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Nuestros seminarios
Training Camp septiembre
¡Ya tenemos listo el próximo training camp! En esta edición, vamos a poner el foco en preparar las próximas competiciones, realizando pruebas muy competitivas y con foco puesto en WODCELONA, preparando pruebas en equipos de 3 para que podáis practicar como equipo.
- Fecha: 6-7-8 septiembre
- Lugar: GRIT House CrossFit Sant Martí
- Precio training camp: 50€
- Plazas: 40
Seminario de gymnastics - Butterfly, bar muscle-up & HS walk
- Nivel: Básico - intermedio
- Fecha: Sábado 27 de julio, 16:00
- Lugar: KALO CrossFit, Hospitalet de L'infant, Tarragona.
- Precio: 50€
- Plazas: 20
En esta edición de nuestro seminario de gymnastics nos vamos a centrar en la base de dos de los movimientos gimnásticos de barra más utilizados en CrossFit, el butterfly y el bar muscle-up. Además, trabajaremos el handstand tanto en estático como aprender a caminar.